077-576-2600
TEL
LINE
ご予約
お水が苦手でついジュースやコーヒーを飲んでしまうあなたへ
いつもありがとうございます(*^▽^*)
トレ美式ダイエットとラメラ美容法で
あなたの美と健康のお手伝い
薬舗さくら
さくら🌸です♪
コーヒーやジュース
カフェインが入ったお茶
ビール等のアルコールでは
水分補給になりません(T ^ T)
昨日のブログ
でもお伝えしましたが
ダイエットには、とっても大切な『お水』
一般的に、一日に
１リットル〜１.５リットル
飲んだ方がいいと言われています
でもでも
お客さまの中でも
「お水」たくさん飲むのは苦手・・・
って方、いらっしゃいます・・・
そんな方におすすめなのが
炭酸水
喉ごしスッキリ♪
ミントを浮かべると更に爽やか〜〜o(^▽^)o
ですが・・・
炭酸水は、飲み過ぎると
胃を刺激して、胃酸過多になる可能性がありますので
１日に、５００mlくらいまでにしておきましょう
又、
寝る前の炭酸水は、副交感神経が優位になるので控えましょう
余談ですが・・・
この『ミント』
分けてもらって、京都で地植えしていたのですが
そこから、５本切って持って来たもので
プランターに挿し木したのが、こんなに増えてますo(^▽^)o
ご入用の方は、遠慮なくお声掛けくださいね(*≧∀≦*)
お水が苦手な方・・・
コーヒーや、ジュースを飲む前に
是非試してみてくださいね♪
🌸まずは無料カウンセリングにお申し込みくださいo(^▽^)o🌸
※無料カウンセリングのご予約は、
お電話またはホームページ・LINEから受け付けております。
電話番号：０７７−５７６−２６００
一緒に、理想の体型を目指しましょう＼(^-^)／
ではではまた・・・
LINE公式アカウント
077-576-2600
