日焼け止め、夏の晴れた日だけですか？？？

2024.06.14 2024.06.14 新着情報皮膚のお悩み

いつもありがとうございます(*^▽^*)

トレ美式ダイエットとラメラ美容法で

あなたの美と健康のお手伝い

薬舗さくら　

さくら🌸です♪

日焼け止めは

オールシーズン必要です

真冬でも

室内でも・・雨の日も・・

パソコンやスマホのブルーライトでも

お肌はダメージを受けています

日焼け止め

真夏のおひさまギラギラの時や

アウトドアに出かける時だけで十分

って思っていませんか？

お肌にダメージを与える紫外線には

UVAとUVBの２種類があります

UVAは、お肌への急激なダメージを与える作用は

弱いのですが、お肌に蓄積され、お肌の真皮にまで侵入して

お肌のハリや弾力を失わせて光老化を起こします。

すでに出来ているメラニン色素を酸化させて

お肌を黒くする作用もあります。

UVBは、お肌への作用が強く短時間でお肌が赤くなり

炎症反応を起こしたり色素沈着反応を引き起こす作用があります

炎症やシミの原因となるだけでなく、お肌の表皮細胞を傷つけてしまいます

光老化が起こり、硬くゴワゴワしたお肌になってしまったり

深いシミが刻まれてしまうダメージが起こってしまう・・・

これが、冬でも要注意な　UVA

夏に比べて５分の１にまで減るUVBに対し

夏の２分の１程度と、変動量が少ないので

冬でも、UVAによるダメージケアが必要なんです

また、

冬は、お肌が乾燥しやすいので

お肌は日焼けしやすくなります・・・

生のお魚と、干物のお魚

どちらが、焼けやすいですか？

乾燥している方が、焼けやすいですよね・・

私が愛用している

日焼け止め下地

こちらは　SPF４０　

パソコンやスマホの

ブルーライトもカット

外で過ごす時間が長い日はこっち(^∇^)

こちらは　SPF２０

ブルーライトはもちろん

排気ガスやタバコ、pm２.５などの

大気汚染によるダメージもカットしてくれます

ほとんど外に出ない、室内で過ごす日はこっち（＾∇＾）

・・・と使い分けてます

どちらも、お肌にしっかり潤いも与えてくれます(*^.^*)

オールシーズン

しっかり

日焼け止めと保湿で(*^▽^*)

若々しいお肌を保ちましょう〜

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一緒に、うるうる若々しいお肌を目指しましょう＼(^-^)／