体重計に乗るのが怖い???逆ですよ〜♪
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いつもありがとうございます(*^▽^*)
トレ美式ダイエットとラメラ美容法で
あなたの美と健康のお手伝い
薬舗さくら
さくら🌸です♪
いえいえ
逆ですよ(*^▽^*)
体重計に乗らないなんて怖い怖い(・_・;)
増えてすぐなら
簡単に落とせますよ(‐^▽^‐)
自分の体重と仲良くなりましょう🎶
最近なんだか身体が重いなぁ・・・
ウエストがちょっと苦しいなぁ・・・
でもでも・・・
とか
ダイエット中
いつもは、腹八分目を意識してるけど・・・
お誕生日や結婚記念日、久しぶりのおともだちとお出かけ
ついつい食べ過ぎちゃった〜〜
そんな時
『体重計に乗るのが怖い〜〜〜』
って、体重測定から遠のいていませんか???
実はこれ
『逆』です!!
増えたかな???食べ過ぎたかな???
そんな時こそ、必ず体重計に乗って
『体重測定』をしましょう♪
『体重計』に乗らず、自分の体重を知らないなんて
そんな怖いことはありません(^◇^;)
私も、お休みの日や
ダイエット小休止の日
そんな日でも
体重計には、必ず乗りますo(^▽^)o
よく食べても、よく動いてた日なんかは
思ったより増えてなかったり・・・
お寿司を食べた日は、良く増えてたり・・・
どういう時に増えて
どういう時に増えないのか・・・
毎日体重計に乗ることによって
知ることが出来ます
そして何より
体重が増えてしまったことに
早く気付くことが出来ます(*^▽^*)
食べたものが、身体の中で体脂肪に変わってしまう前に
しっかり調整して落とす
そんな、癖付けが出来るようにもなりますよ🎶
きっと増えてるから・・・
見たくないから・・・
体重計にのるのが怖い!!!
ではなく・・・
増えたのを、早く知る為に
増えたら早く!!脂肪になる前に落とす為に
体重計には、毎日乗ってくださいね(*^o^*)
増えたことに気づけない
自覚できない
そんな怖いことありません( ̄▽ ̄)
増えたことを知ることは
怖いことじゃありませんよ〜≧(´▽`)≦
自分の身体・体重と仲良くなって下さいね(*^▽^*)
自分では管理できない・・・
増えた体重を落とせない・・・
そんな時は、ご相談ください🌸
🌸まずは無料カウンセリングにお申し込みくださいo(^▽^)o🌸
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電話番号:077−576−2600
一緒に、理想の体型を目指しましょう\(^-^)/
ではではまた・・・