17kg減!!ウエスト18cm減!!で健康診断もA判定にo(^▽^)o

気づけば目標体重以下にo(^▽^)o
いつもありがとうございます(*^▽^*)
トレ美式ダイエットとラメラ美容法で
あなたの美と健康のお手伝い
薬舗さくら🌸
さくらです♪
以前、ジムで減量されましたがリバウンド・・・
当店にご来店くださいました
「このダイエットは自分にピッタリでした」
と喜んでくださってる、K様(40代男性)
8ヶ月で12kg減 で目標達成\(^o^)/
そこから更に
5kg減!! 17kg減をキープ中です♪
お腹周りは、18cm減!!
ほんとに、スリムに元気になられました〜o(^▽^)o
健康診断の結果は
身体計測 C →A
血液一般 C→A
肝機能 B→ A
に改善o(^▽^)o
コレステロールバランス値は
2.6→1.5 の正常値に\(^o^)/
(正常値:2.0以下)
トレ美式ダイエットをしてどうでした??
とお伺いすると・・・
「全くしんどくなかった!好きなもの食べてたし
無理も、我慢もしてないし・・・
こんなに、食べて!食べて!と言われるダイエットは初めて(笑)」
と・・・
ダイエット始められた当時
朝ごはんは、必ず「チョコレートパン」
朝は、甘いものしか食べられないと・・・
一応、朝ごはんは
ご飯に納豆、卵に味噌汁などなどの
和食がいいですよ〜とはお伝えしますが・・・
食べたいものを食べてもらいながら痩せるのが
当店のダイエット
無理強いはしません
朝は、チョコレートパンのまま進めました
ご来店当初は、
「食べるものにあまり興味がない」
と仰ってたKさん
ダイエットが進んでいくにつれ
カウンセリングてお話しする、食べ物のお話しにも
興味を持ってくださり
今では、
「お買い物の時には食品の裏の表示を
必ず見るようになった」と・・・o(^▽^)o
以前は、濃い味付けが好きだったのが
今では、薄味に・・調味料もほとんど使わなくなったそうです
カップ麺も、よく食べてたけど
我慢じゃなくて、食べたくなくなったと・・・
そして!!!
最初は、絶対変えられないと仰ってた
朝ごはんの「チョコレートパン」
今では、ご飯と、鶏肉・卵・お味噌汁に
ご自分から変えてくれはりました
「無理にとか、我慢してじゃなく自然と・・・」
「ハードな運動も全くしないで
気付けは目標体重以下になってました」
と・・・(*≧∀≦*)
毎週のカウンセリングに
グラフ化体重日記・サプリメント
ご提案通りに、きっちり進めてくれはりました
もう、すっかり「痩せる脳」に
なられてますねo(^▽^)o
これからも、健康のサポート
しっかりさせていただきます♪
🌸まずは無料カウンセリングにお申し込みくださいo(^▽^)o🌸
※無料カウンセリングのご予約は、
お電話またはホームページ・LINEから受け付けております。
電話番号:077−576−2600
一緒に、理想の体型を目指しましょう\(^-^)/
ではではまた・・・